エイジングヘアは悩み別に解決!!
年齢を重ねてくれば髪の毛の質もどんどん変化していきます。
「昔は髪の毛が多かったのに、、、」「ボリュームがなくなったような気がする」「なぜか頭皮がべたつく」
そういうのは意外と頭皮の状態が関係しているかもしれません。
髪の毛のケアも大事ですが根本から整えていくには頭皮のケアが欠かせないのです。
例えば『髪の毛が細くなってきた』というのは髪の毛の栄養不足です。
頭皮の毛細血管から髪の毛は栄養を摂り健康に育っていきます。
ベタつきは毛穴のつまりが原因だったり、ストレスや不規則な生活習慣がヘアサイクルの乱れを引き起こしエイジングが出てきます。
髪質別エイジングケア
うねる髪の毛が気になる人
根本や顔周りの髪の毛がうねるのって気になりますよね。
それは年齢を重ねるファイバープレックスこで頭皮がペラペラに薄くなってしまい毛穴が変形してしまったり毛穴の日ぢが詰まることで変形してくせ毛を作っているかもしれません。
頭皮は人と比べることがない部分なのでなかなかわかりずらいですが、顔がたるんできた、朝シャンをしている、日焼け対策を何もしていない、
こういう人は保湿系や頭皮に栄養を入れてあげることでのスパがオススメです。
また自分が使っているシャンプーを見直したり頭皮の汚れを落とすクレンジング系を使うのもオススメです。
髪の毛が細くてボリュームが出ない人
年齢を重ねると出てくるの髪の毛が細くなる髪の毛痩せ現象。
髪の毛が細くなる原因は髪の毛の栄養不足が原因!
頭皮が硬くなることで血流が悪くなって栄養が不足してしまいがちになってしまいます。
栄養不足になるとヘアサイクルの中で重要な成長期が短くなってしまうのも原因です。
常んいパソコンやスマホを見る、お風呂に入らずシャワーだけで済ませてしまう、生活が不規則な人がなりやすいです。
頭皮のマッサージをしっかりすることで頭皮の内側にある筋肉をほぐしてあげることで血流が回復し栄養を行き渡らせやすい状態を作ることが改善に一役かってくれます。
また髪の毛の主成分であるタンパク質やミネラル、ビタミンを効率よく摂取することも大事です。
頭皮がべたつく人
年齢を重ねると皮脂の分泌量が減ってくるはずなのになぜか皮脂の分泌が多くなってしまう、、、その原因は長年蓄積された頭皮の汚れや抗酸化作用がダウンしてしまい頭皮が酸化してしまうという状態だからです。
油物や好きなものを食べていたり、シャンプー剤にこだわりがなかったり、紫外線の対策をしていないということが原因として考えられます。
そういう人は頭皮の毛穴をしっかり開いてあげて蓄積した汚れを取ることが改善へと導いてくれます。
今まで蓄積された皮脂を浮かび上がらせ、クリーンな頭皮にしてあげることでベタつきがなくなる傾向にあります。
また食生活も油物ばかり取らずバランスの良い食事を気にしてあげることも健康な頭皮への一歩です。