トリートメントを毎日してもいいのか？

髪の毛のダメージってカラーやパーマ、縮毛矯正などの薬剤施術によるダメージや毎日アイロンやコテ、ドライヤーなどの熱によるダメージなどいろんなことが原因で髪の毛はダメージを蓄積していきますよね。

あ、あと髪の毛を引っ張ったり紫外線などの外的要因によるダメージもあります。

ダメージがきになるときといえばトリートメントですよね！！

でも「美容室でトリートメントしてるし１週間に一回１回くらいでいいや」「いやいや、毎日トリートメントもコンディショナーもするべきでしょ」とか色々聞きます。

トリートメントはダメージが気になるときはどれくらいの周期でするのがいいのでしょうか？

今回はそんなトリートメントの周期はどれくらいなの？という疑問について記事にしていきたいと思います。

トリートメントの頻度はダメージ具合と種類によって変えるべし！！

トリートメントも色々種類があります。濃密タイプだったり普通のトリートメントとか。

濃密タイプの場合は毎日しても髪の毛の内部に入る栄養分は限界があるのであまり意味がありません。

むしろ濃密タイプのトリートメントを毎日してしまうことでカラーの定着を悪くしてしまい色持ちが悪くなってしまう場合もあります。

普通のタイプのトリートメントの場合は毎日しても問題ありません。

またダメージがさほどひどくない場合はトリートメントも頻度を減らしてもいいかな？と思うくらいです。

もちろんダメージがひどい場合は普通のトリートメントは毎日、濃密タイプは週一くらいでした方がいいです。

ダメージ具合とトリートメントの種類で変わってくるんですね〜。

トリートメントとコンディショナーは一緒にした方がいいの？

トリートメントとコンディショナーが市販のものだとありますよね。
集中ケアの方を週一でして他はコンディショナーなんていうやつ。

しかも使い方を見てみるとコンディショナーをした後にトリートメント、、、これはいったいどんな構造になっているのかがわかりませんが、コンディショナーは名前の通りコンディションを整えてコーティングします。

トリートメントは中に栄養を入れていくもの。

コンディションを整えた上でトリートメントなのか？
リンスとコンディショナーはほとんど同じようなものが多いのでそれとは違うんでしょう。

ちなみにリンスも髪の毛の表面をコーティングします。
なので両方使いたいという人はトリートメントをしてコンディショナーtおいう順番が本来は正しいのかな？と思います。

基本的にはトリートメントだけでいいかな？と思うのですが、どうしてもトリートメントとコンディショナーの両方を使うのであれば3日に一回くらいにしておかないと髪の毛が重くなりすぎて逆に洗っていないような感じになるので気をつけてください。